Профилактика ОРВИ и гриппа

on 24 583 2017. Отправлено в Новости

В преддверии эпидемического сезона по гриппу и ОРВИ управление Роспотребнадзора по Ивановской области настоятельно рекомендует жителям области уделить особое внимание мерам неспецифической профилактики гриппа и ОРВИ:
– Сократить время пребывания в местах массовых скоплений людей и общественном транспорте.
– Пользоваться маской в местах скопления людей.
– Избегать тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания, например, чихают или кашляют.
– Регулярно тщательно мыть руки с мылом, особенно после улицы и общественного транспорта.
– Промывать полость носа, особенно после улицы и общественного транспорта.
– Регулярно проветривать помещение, в котором находитесь.
– Регулярно делать влажную уборку в помещении, в котором находитесь.
– Увлажнять воздух в помещении, в котором находитесь.
– Употреблять в пищу как можно больше продуктов, содержащих витамин С (клюква, брусника, лимон и др.).
– Употреблять в пищу как можно больше блюд с добавлением чеснока и лука.
– По рекомендации врача использовать препараты и средства, повышающие иммунитет.
В случае появления заболевших гриппом в семье или рабочем коллективе — начинайте прием противовирусных препаратов с профилактической целью (по согласованию с врачом с учётом противопоказаний и согласно инструкции по применению препарата).